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LES PLANTES À FLEURS |
Rubrique: Alimentation LES PLANTES À FLEURSpréparer/cuire et manger plutôt des plantes à fleurs- utiliser des recettes gratin de brocoli aux grains d'épeautre, avec des huiles pressées à froid ou des gras végétaux. Le beurre et le fromage sont digestes. Ne pas utiliser de lardon, gras animal. Plantes à fleurs ou fleurs tels que les artichauts, le brocoli, le chou-fleur, le cynorhodon, le sureau, les graines de tournesol, le lin, le colza, les noix |
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